Meditação .
Oi , oi gente que gosta de meditação hoje vamos falar um pouco sobre esse tema ... hum , relaxar seria a palavra certa ?.... SIM OU NÃO ? ...
Sim , mais na minha opinião palavra mais certa seria paz interior . Mais você que acabou se matricular numa escola de meditação e está com dificuldade será que você consegue achar alguma dela ai em baixo ?
Fique calma (o) já vamos esclarecer isso !!! *-*
Que tal começar sabendo o conceito do Por que meditar ?
é algo que traz inúmeros benéficos para nossas vidas , ou seja com o passar dos anos acumulamos inúmeras quantidades de estresse ocultando assim do nosso consciente varias habilidades que sempre estiveram dentro de nós, com a prática da meditação nós podemos trazer à tona o melhor de nós mesmos, conseguindo assim atingir um novo patamar de paz interior. Outro benéfico é que é um ótimo controlador de emoções ...
Então , você que quer uma atividade que tire toda aquela tensão do dia -a-dia vamos fazer uma meditação diária com o tempo , resultados positivos vão sendo revelados . Escrito por : Abraçe o que te faz sorrir .
Sim , mais na minha opinião palavra mais certa seria paz interior . Mais você que acabou se matricular numa escola de meditação e está com dificuldade será que você consegue achar alguma dela ai em baixo ?
- Não conseguir relaxar, nem por um curto espaço de tempo
- Dificuldade para controlar e manter a respiração da maneira correta
- Confusão para compreender técnicas que não são bem explicadas
- Excesso de estresse no corpo
- Não conseguir “parar de pensar”, esvaziar a mente
- Dificuldade para se desconectar do mundo exterior
- Problemas para encontrar uma postura ideal e confortável
Fique calma (o) já vamos esclarecer isso !!! *-*
Que tal começar sabendo o conceito do Por que meditar ?
é algo que traz inúmeros benéficos para nossas vidas , ou seja com o passar dos anos acumulamos inúmeras quantidades de estresse ocultando assim do nosso consciente varias habilidades que sempre estiveram dentro de nós, com a prática da meditação nós podemos trazer à tona o melhor de nós mesmos, conseguindo assim atingir um novo patamar de paz interior. Outro benéfico é que é um ótimo controlador de emoções ...
Então , você que quer uma atividade que tire toda aquela tensão do dia -a-dia vamos fazer uma meditação diária com o tempo , resultados positivos vão sendo revelados . Escrito por : Abraçe o que te faz sorrir .
Resenha De Espelho Maldito *-*
Espelho maldito
Anuska e Francine são duas garotas gordinhas que têm um objetivo único: emagrecer a qualquer custo. Após vários regimes sem sucesso, adotam "dietas próprias", que desencadeiam sérios distúrbios alimentares: anorexia e bulimia, duas enfermidades típicas de quem exagera nesse negócio de dieta para emagrecer.
Elas, de fato, perderam peso, mas comprometeram sua saúde. A aparência de ambas passou a conferir com o "gosto" cultural, mas, internamente, o corpo sofreu muito. Por que não viver de acordo com a natureza própria? Por que essa fixação por um corpo de modelo?
Que história é essa de deixar a opinião alheia impor quem e como você deve ser? Afinal de contas, características físicas, cada qual tem as suas e todas têm o seu encanto.
Um livro muito bom que esclarece várias duvidas sobre a bulimia e a anorexia. Mostrando aos jovens o que realmente se trata e tirando varias duvidas. Esse é aquele famoso livro de quem esta passando pela adolescência não pode deixar de ler!
Elas, de fato, perderam peso, mas comprometeram sua saúde. A aparência de ambas passou a conferir com o "gosto" cultural, mas, internamente, o corpo sofreu muito. Por que não viver de acordo com a natureza própria? Por que essa fixação por um corpo de modelo?
Que história é essa de deixar a opinião alheia impor quem e como você deve ser? Afinal de contas, características físicas, cada qual tem as suas e todas têm o seu encanto.
Um livro muito bom que esclarece várias duvidas sobre a bulimia e a anorexia. Mostrando aos jovens o que realmente se trata e tirando varias duvidas. Esse é aquele famoso livro de quem esta passando pela adolescência não pode deixar de ler!
Resenha retirada de : http://pocketlibro.blogspot.com.br/2010/06/espelho-maldito.html
Super Aprovado ;*
Super aprovo a Disney , fazer princesas fora do padrão de beleza que a sociedade impõe . u-u
eei acorda , vem ler *-*
O mar , é um lugar onde muitos não gostam de está , mais para outro já consideram seu lar , nos vais e nos vem das ondas , elas podem carregar , marés de alegrias mais também de tristezas então é bom você está preparado para enfrentar novos desafios que ali iram te testar .
No mar entramos em contato com o nosso deus criador de tão belas passagens , o tão perfeito ser que nos acompanhou desdo nossos passados . Então eei você ai ? tem certeza que ainda que lhe matar ? Tem certeza que quer o a mais límpida água que abriga tantas criaturas com vida se vá ?
My Monster - Livro escrito por nois (:
Era uma vez , bom é como todas as histórias começam mais essa é diferente . Se passa numa cidadezinha do interior chamada Durfilofia , apesar do nome estranho , eu gostava muito de lá , era bem tranquila , tinha vários amigos lá , era uma vida quase perfeita até que meu pai Jurandir , resolveu se mudar , pois ele trabalhava numa empresa onde nós mudávamos com frequência !No momento que soube da noticia pensei : &#@!?, porque ?affz ! Toda vez que eu consigo mim sentir em casa temos que nos mudar denovo ? Naquele momento prometi a mim mesma que ia fazer de tudo pra continuar aqui . : /
Céu e terra-Apenas uma linha separa essas grandezas
Desde pequena sempre me questionei sobre a tão fina e extensa linha do horizonte e que se ela rompesse o céu ia cair na terra e nós poderíamos morar em estrelas ''pensamento bobo não?''.
Agora já penso bem diferente!! Acredito que o horizonte é como o nosso futuro é incerto saber o que se tem além dele mas uma coisa sabemos que não importe o lado que olhamos os horizontes sera os mesmos com destinos diferentes e que nossas escolhas poderão afetar ele em algum ponto por isso é importante pensar antes de agir antes de se decide pois uma escolha feita já muda todo o horizonte
Espero que tenham gostado!!!! - Fernanda e Heloísa
Agora já penso bem diferente!! Acredito que o horizonte é como o nosso futuro é incerto saber o que se tem além dele mas uma coisa sabemos que não importe o lado que olhamos os horizontes sera os mesmos com destinos diferentes e que nossas escolhas poderão afetar ele em algum ponto por isso é importante pensar antes de agir antes de se decide pois uma escolha feita já muda todo o horizonte
Espero que tenham gostado!!!! - Fernanda e Heloísa
Sobre Heloísa e Fernanda. (; Donas do Blog
Nome : Heloísa Araújo Teixeira
Idade : 12 anos
Aniversário : 26-04-2000
Uma Frase ? Cada pesamento não realizado , é um momento que deixa de existir . - Fernanda e Heloísa
Nome : Fernanda Matos Oliveira
Idade : 12 anos
Anivesário : 08-04- 2000
Uma frase ? Desistir ? essa palavra não mim diz nada - Fernanda e Heloísa
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